Dépression
#CONNAISSANCE #Se connaître #INCANDELA-François #PNL #Chartres #23-Mar-2021 #celeritup

Dépression

Support : Articles

Lien : https://coaching-therapies.fr

DEPRESSION

Brève description

 

La dépression est un état momentané caractérisé par une perception très négative de soi, des autres et du monde, qui engendre un épuisement moral, psychique et physique.

 

Le passé, le présent et l’avenir sont marqués par cette vision désespérée, avec le sentiment de ne pas pouvoir changer cet état des choses.

 

Symptômes

Les symptômes habituels de la dépression sont :

  • un épuisement général avec une perte de l’énergie vitale.
  • des troubles du sommeil, notamment des réveils très matinaux
  • une perte de l’appétit
  • une perte de la confiance en soi ou de l’estime de soi
  • un sentiment de culpabilité
  • un état d’anxiété durable...
  •  

Causes

  • Une dépression peut survenir dans certaines circonstances de vie particulièrement difficiles (deuil, perte, divorce ou séparation) ou être liée à une maladie physique (certaines anémies, troubles thyroïdiens, tumeurs, maladie de Parkinson), voire à des changements métaboliques (ménopause, andropause, grossesse, etc.). Il peut aussi s’agir d’une maladie psychique en soi.

 

N'hésitez pas à consulter votre médecin.