Les samedis de l'Ayurvéda
23
Oct
2021

Les samedis de l'Ayurvéda

Programme :

Le samedi 23 octobre au Verger d'Elise.(Prix de la journée 85 €)

Acceuil à 9 h00 : Tisane ayurvédique

9 h30 /11 h 00 : Yoga

11 h 15 à 14 h 00 : Préparation et partage d'un repas dans le respect des régles de nutrition de l'Ayurvéda.

14 h 15 à 15 h 45 : Atelier de Sophrologie

16h00 à 17 h 30 : Profil ayurvédique + Initiation au massage des pieds et du crâne.

17h 45 à 18 h00 : Clôture.

 

Catégories

  • Atelier

Adresse & horaires

Le verger d'Elise 30 rue de la gare BLASLAY 86380 Saint Martin La Pallu

09:00 - 18:00

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