Comment être toi ?
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Comment être toi ?

Support : Mon expérience

Cela parait si simple et à la fois difficile, comme ça peut paraitre difficile et être si simple.

Je t’invite dans un premier temps à définir ton toi avec tes propres mots (tes qualités et tes défauts).

Puis, prends le temps de te demander qu’est ce qui a de la valeur pour toi ? (tu sais ce qui est le plus important pour toi).

Ensuite, examine tes valeurs, il se peut dans ce cas que certaines valeurs soient en conflit et c’est normal.

Arrête de faire une fixation sur les évènements passés.

Pardonne-toi par exemple : si tu n’as pas réussi ta dernière audition ou compétition, pardonne-toi et ne t’en veux pas, cela ne veut pas dire que tu étais mauvais !

Recherche toujours tes propres forces.

Objectivement, tu sais la comparaison ne t’emmènera pas vers l’avant.

As-tu déjà̀ eu du mal à être toi-même ? 😇