Les chakras
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Les chakras

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Vous avez peut-être déjà entendu que "tout est énergie".

C'est tellement vrai que notre corps n'y fait pas exception : notre corps ne se limite pas à notre corps physique, mais est constitué de corps énergétiques autour du corps physique.

Ils sont traversés dans le sens de la hauteur par la Shushumna, un canal vibratoire qui longe la colonne vertébrale et la dépasse vers le haut et le bas. C'est le siège de l'étincelle de vie de notre âme, notre énergie vitale (la Kundalini).

Nous distinguons 7 corps énergétiques (ou corps subtils ou éthériques), en lien avec les 7 principaux chakras.

 

Le mot chakra vient du sanskrit et signifie littéralement roue.

 

Un chakra, c'est un centre énergétique. Helvise Gallet en fait la définition suivante dans son livre Le Secret de vos Chakras : "Un chakra est un cône en forme d'entonnoir qui prend racine dans la Shushumna et qui rayonne à l'avant, à l'arrière et sur les côtés de votre corps. Il est constitué d'un certain nombre de petits vortex et dans chacun d'eux circule l'énergie de vie qui vient nourrir vos corps subtils."

 

L'illustration de cet article, extraite du livre de Helvise Gallet permet de mieux visualiser le corps physique, les corps subtils autour, la Shushumna et les 7 chakras principaux.

Petite précision : on représente, pour une meilleure compréhension, les corps subtils en couches superposées, mais en réalité, ils s'entremêlent entre eux en fonction de nos pensées, de nos émotions et de nos expériences.

 

 

Notre énergie de vie circule dans nos chakras. Quand ils sont équilibrés, notre énergie circule harmonieusement et nous nous sentons bien, nous rayonnons. 19 idées de Smiley soleil | smiley soleil, soleil, smiley

 

Il peut arriver que nos chakras soient perturbés : ils sont trop "serrés" ou sous-actifs ou trop relâchés et suractifs. Dans le premier cas, la circulation énergétique est trop lente, dans le second, elle est trop rapide.

C'est comme sur l'autoroute : fermez les trois-quarts des péages au moment des grandes vacances et la circulation risque fort de ne pas être fluide. Et quand ça n'est pas fluide, ça coince !

 

Avec les chakras, c'est pareil. Quand ça coince, on le ressent physiquement, émotionnellement et spirituellement. Il est nécessaire alors de les rééquilibrer par des soins énergétiques, avec des pierres semi-précieuses ou par la méditation.

 

 

Chakra racine / Muladhara

Localisation : en bas de la colonne vertébrale, au niveau du périnée

Couleur : rouge

Pierres associées : jaspe rouge, obsidienne, œil de taureau, rubis grenat…

Organes/parties du corps associés : système reproducteur

Rôle : connecter toute notre énergie avec la Terre

Quand il est suractif, on peut ressentir de l'anxiété, de la nervosité, des problèmes digestifs, des problèmes lombaires.

Quand il est sous-actif, on peut rencontrer des difficultés à se concentrer voire à rêver.

Un soin sur ce chakra rééquilibrera l'énergie physique, la motivation et favorisera le sens des réalités.

 

Chakra sacré / Svadhisthana

Localisation : bas du ventre, 2-3 cm sous le nombril

Couleur : orange

Pierres associées : calcite orange, ambre, cornaline…

Organes/parties du corps associés : moelle épinière, reins

Rôle : apporte l'énergie créatrice pour profiter de la vie.

Quand il est suractif, on peut souffrir de dépendance, d'obésité, de déséquilibres hormonaux, d'agitation.

Quand il est sous-actif, on peut être enclin à la dépression, ressentir une baisse de libido, un manque de créativité.

Un soin sur ce chakra équilibrera la créativité, relâchera le stress et/ou les blocages qui empêchent le plaisir.

 

Chakra du plexus solaire / Manipura

Localisation : à la base de la cage thoracique

Couleur : jaune

Pierres associées : jade jaune, citrine, pyrite…

Organes/parties du corps associés : estomac, foie, vésicule biliaire, rate, système nerveux

Rôle : confiance en soi, identité et pouvoir personnel

Quand il est suractif, on peut éprouver de la colère, manquer de compassion et/ou souffrir de problèmes digestifs.

Quand il est sous-actif, on se sent indécis, peu sûr de soi et on peut être perçu comme timide.

Un soin sur ce chakra permettra de s'éclaircir les idées, de réduire l'anxiété et d'améliorer sa confiance.

 

Chakra du cœur / Anahata

Localisation : au centre de la poitrine

Couleur : vert

Pierres associées : aventurine, émeraude, quartz rose, rhodochrosite…

Organes/parties du corps associés : cœur, sang, nerf vague, système circulatoire

Rôle : renforcer l'amour, la compassion et la gentillesse.

Quand il est suractif, on peut faire passer les besoins des autres avant les siens. On peut ressentir des palpitations, souffrir de brûlures d'estomac.

Quand il est sous-actif, on éprouve de la difficulté à se sentir proche de quelqu'un. On peut souffrir de problèmes circulatoires.

Un soin sur ce chakra rééquilibrera sa relation aux autres et au monde, accroîtra le calme et permettra de créer une orientation de vie.

 

Chakra de la gorge / Vishuddha

Localisation : gorge

Couleur : bleu clair

Pierres associées : angélite, aigue marine, calcédoine bleue, turquoise…

Organes/parties du corps associés : poumons, bronches, cordes vocales, canal alimentaire

Rôle : donner une voix à ses vérités personnelles.

Quand il est suractif, on interrompt souvent les autres, on a une voix forte, on aime s'entendre parler. On peut souffrir de maux de gorge, de caries, d'aphtes.

Quand il est sous-actif, on est perçu comme timide, calme. On peut éprouver des difficultés à exprimer ses émotions. On peut souffrir de problèmes digestifs.

Un soin sur ce chakra facilitera la communication, permettra de s'exprimer et d'apporter la paix.

 

Chakra du 3ème œil / Ajna

Localisation : au centre du front, entre les arcades sourcilières

Couleur : bleu foncé ou indigo

Pierres associées : sodalite, lapis-lazuli, saphir bleu…

Organes/parties du corps associés : cerveau postérieur, œil gauche, oreilles, nez, système nerveux

Rôle : ouvrir l'esprit à l'information au-delà du monde matériel et des cinq sens.

Il est rare que ce chakra soit suractif, mais quand c'est le cas, on est absorbé par des activités psychiques qui empêchent de vivre l'expérience humaine.

Quand il est sous-actif, on peut être sujet aux maux de tête, rencontrer des problèmes d'allergies et de sinus.

Un soin sur ce chakra améliorera la compréhension, nourrira les idées et favorisera l'intuition et la mémoire.

 

Chakra couronne / Sahasrara

Localisation : au-dessus du sommet du crâne

Couleur : violet

Pierres associées : améthyste, cristal de roche, pierre de lune…

Organes/parties du corps associés : cerveau antérieur, œil droit

Rôle : apporter l'énergie pure de la conscience

Atteindre un chakra couronne équilibré, c'est un peu le Saint-Graal de tout être spirituel. Une fois que vous l'avez atteint, vous n'êtes plus tout à fait humain : vous avez vaincu la souffrance et la mort.

Un soin sur ce chakra équilibrera tous les aspects du soi (physique, mental, émotionnel et spirituel).

 

 

De nombreuses méditations sont disponibles pour l'équilibrage des chakras. Je vous invite à découvrir l'harmonisation des chakras par Gaïa Méditation :

https://youtu.be/Culfp9zvD94

 

 

Je vous ai présenté les 7 principaux chakras, mais cela ne veut pas dire qu'il n'y a que 7 chakras 😊 Il y en a tellement plus ! Près de 90 000… Ces chakras secondaires sont tous reliés aux chakras principaux.

Et la semaine prochaine, je vous parlerai du 8ème chakra WKND