Quels sont les bienfaits du massage ?
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Quels sont les bienfaits du massage ?

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Réduire le stress
La fatigue et les tensions sont des symptômes du stress, ils s’accumulent dans le corps. Le massage permet de libérer les tensions du corps. Il stimule les récepteurs de la peau qui influent sur le système nerveux et favorise la production d’hormones qui ont un effet anxiolytique et déclenchent une sensation de bien-être qui détend et apaise. Se faire masser réduit donc le stress, favorise la bonne humeur et aide à lutter contre la morosité.

Améliorer le sommeil
Le massage va apaiser votre corps mentalement et physiquement, il permet de relâcher les tensions, et aide à réguler votre cycle naturel. Vous pourrez alors profiter d’un sommeil plus profond et vous retrouverez plus facilement une bonne énergie. Le massage permet aussi de détendre les muscles et ainsi de relâcher les tensions accumulées, pour un sommeil plus confortable.

Apaiser les inconforts musculaires
La massothérapie aide au relâchement des tensions musculaires, ce qui permet de diminuer les inconforts notamment dans le dos, le cou et les épaules. Le massage est une méthode naturelle donc pas d’accoutumance.

Faciliter la circulation sanguine
Le massage favorise une bonne circulation ce qui permet d’éviter les sensations de jambes lourdes par exemple et va redonner de l’énergie au corps, favorise l’élimination des toxines et lui procure une meilleure tonicité tout en prévenant les maladies cardio-vasculaires.

Soutenir le système immunitaire
La massothérapie agit également sur le système lymphatique qui aide au bon fonctionnement du système immunitaire. Le massage permet de stimuler la circulation de la lymphe à travers le corps et ainsi de renforcer son action de défense contre les menaces saisonnières. Le corps est mieux préparé à se protéger et votre état de santé général est amélioré.

En agissant sur le système nerveux, la massothérapie permet d’avoir un impact positif sur l’ensemble du corps aussi bien sur le plan physique que mental. Car tout est lié, si vous êtes stressé vous allez moins bien dormir, ce qui va affaiblir votre système immunitaire, diminuer votre énergie et vous exposer plus facilement à différents types de maladies. La massothérapie est bénéfique à l’ensemble de l’organisme tout en étant une méthode naturelle. Même si parfois plusieurs séances sont nécessaires et que les effets peuvent se faire ressentir après coup, un bon massage sera vraiment bénéfique pour votre santé globale.

Avec la technique AROMATOUCH®, les effets sont intensifiés par l'association du massage à l’aromathérapie et l’utilisation des huiles essentielles, mélangées à de l’huile de massage, pour leurs vertus thérapeutiques.

Chaque huile essentielle utilisée dans la technique AromaTouch® a été sélectionnée pour ses bienfaits aromatiques individuels et ses bienfaits aromatiques puissants lorsqu'elle est combinée aux autres huiles.

La technique AromaTouch® adopte des lignes directrices et instructions spécifiques en matière de dosage et d'application, ce qui fait d'elle une méthode sûre et efficace pour obtenir l'intégralité des bienfaits des huiles essentielles. La technique AromaTouch® est douce et peut être adaptée pour convenir aux peaux jeunes et sensibles afin que tout le monde puisse en profiter sans avoir peur de bouleverser son corps.

 

Uniquement sur rdv au 06.18.73.76.59

Gaëlle VINCENT-PASQUIER 13 rue des écoles 51700 PORT A BINSON