La saison Vata
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La saison Vata

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Lien : Ayurvéda et Panchakarma . Dr Sunil V.Joshi: Edition Turiya; Ayurvéda science de l'autoguérison , Dr Vasant Lad

Vata prend le contrôle en automne, quand le temps devient frais, venté et souvent sec.

Vata peut facilement devenir excessif à cette période, quand il l'emporte sur la fonction de liquéfaction de Kapha et la fonction échauffante de Pitta. Puisque Vata régit le mouvement et produit la déshydratation, il peut induire de la sècheresse dans les parties mobiles du corps comme les muscles et les articulations et peut créer de la raideur et des courbatures associées aux grippes.

Si pendant cette saison, Vata n'est pas maintenu en équilibre, cela peut causer d'autres problèmes de santé associés à la sécheresse et la mobilité, comme la constipation, la peau sèche, le refroidissement, l'anxiété et l'insomnie.

Vata a également une influence dominante au printemps.